Spanienfrugan -

Jag gjorde det igen

2012-08-09 08:57:47

Återigen, host host för andra gången på en vecka, så snörade jag på mig joggingskorna denna morgon. Uppskattningsvis blev det en runda på 3-4km längs med havspromenaden och genom hagarna här på landet. Tungt med flåset men benen kändes förvånansvärt lätta. Det här kan nog bli bra bara man får till en runda då och då med jämna mellanrum. Nu kommer i alla fall belöningen. Frukost!

Träning

Hälsningar

Yohannas.se

Grymt bra jobbat! Hur känns kroppen??

Svar: Den känns rätt bra för att inte ha rört sig på detta vis under nästan ett år och med tanke på barnafödande m.m. Hoppas att flåset kommer tillbaka så sakteliga med...

Spanienfrugan

2012-08-09 @ 09:54:17
URL: http://maiplunevermind.blogg.se/

Charlotta

Vad avundsjukt jag blir, vill också komma igång igen. Hur länge är det man ska vänta innan man kan börja springa igen efter förlossning?

Svar: Hm, vet inte riktigt. Tror det är olika från person till person men säkert 12veckor ialla fall kan jag tänka mig.

Spanienfrugan

2012-08-10 @ 07:25:58
URL: http://bagarebebis.wordpress.com

a cup of emilias

Det tar ett tag innan man kommer igång :) men det går lite lättare när man har härlig belöning som väntar på en :) Kramar!

2012-08-10 @ 10:17:19
URL: http://acupofemilias.blogg.se/

Trackback